秋分の日に見直す、勉強と休養のバランス

休まず勉強し続けることが、必ずしも合格への最短距離とは限りません。睡眠不足や疲労が続けば、集中力が下がり、覚えた内容を思い出しにくくなることがあります。

休養も計画に入れる

休む時間を、勉強できなかった時間と考えないことが大切です。睡眠、食事、運動を整え、翌日の学習を成立させる時間として予定へ組み込みます。

学習量を日によって調整する

忙しい日は短い復習、余裕のある日は過去問や論作文へ取り組みます。毎日同じ量を求めず、一週間の合計で計画を考えましょう。

まとめ

今日、自分の睡眠時間と学習効率を振り返ってください。教採スクールでは、長時間学習だけを求めず、受験まで継続できる生活リズムを含めて計画を調整しています。

 

 

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元校長先生が教員採用試験まで伴走する「教採スクール」では 受講生の学習歴や特長などパーソナルまで理解して『学習管理型個別指導』の形態を取っており、元校長先生を受講生担当の学習コーチとして個々に配置しています。

また日々学習をサポートする学習コンサルタントが別で配置され受講生の【教員採用試験】学習進捗管理とWEBコンテンツの視聴や利用管理を行なっております。この受講生支援の手厚さが合格に導くメソッドです。